Mudar a relação das crianças com a comida não precisa ser uma batalha diária! O Baralho: Educação Alimentar Infantil é uma ferramenta pedagógica e terapêutica desenvolvida especialmente para transformar a hora da refeição em um momento leve, divertido e de muita descoberta.
Composto por 56 cartas exclusivas, este jogo utiliza o lúdico para incentivar a autonomia, despertar a curiosidade pelos alimentos e ensinar os pequenos a ouvirem os sinais do próprio corpo.
que este Baralho ajuda a desenvolver?
Consciência Corporal: Ajuda a criança a identificar e diferenciar a fome real da saciedade (saber a hora de parar de comer).
Exploração Sensorial: Estimula os 5 sentidos através de dinâmicas divertidas com as cores, texturas, cheiros e sons dos alimentos.
Consciência Crítica: Ensina a diferenciar a fome física da vontade de comer por impulso (fome emocional ou influência de propagandas de TV).
Introdução Nutricional: Apresenta de forma lúdica os "superpoderes" dos alimentos (para o crescimento, dentes fortes, visão de águia).
Rotina e Higiene: Incentiva bons hábitos à mesa, a importância de lavar as mãos, o descarte correto de resíduos e o momento precioso em família sem telas (celular ou TV).
Sugestões de Como Brincar:
A Carta do Dia: Peça para a criança sortear uma carta antes da principal refeição e conversem sobre o tema enquanto comem.
Detetive de Alimentos: Leve cartas de exploração sensorial para a feira ou mercado e desafie a criança a encontrar um alimento com aquela característica.
Mestre dos Sinais: Use as dinâmicas de "Tamanho da Fome" para ajudar a criança a entender se a barriga dela precisa de uma porção de "leão" ou de "ratinho".
Para quem é indicado?
Pais e Cuidadores que enfrentam desafios com seletividade alimentar ou recusa de legumes e verduras.
Nutricionistas Infantis e Pediatras como recurso de apoio em consultas e clínicas.
Psicólogos, Psicopedagogos e Fonoaudiólogos para o trabalho de terapia alimentar.
Professores e Educadores para dinâmicas em sala de aula ou na hora do lanche.
